Danse

Pointes de danse classique

Petit lexique des pointes

Publié le 10/11/2013 | par body&moves

Le petit lexique des pointes : les termes couramment utilisés pour désigner chaque partie d’une pointe   L’empeigne : c’est la longueur de tissu qui constitue la partie supérieure de la pointe, elle couvre les orteils et ... Lire plus


Tapis yoga

tapis de yoga

Comment bien choisir son tapis de yoga ?

Publié le 07/11/2013 | par body&moves

Votre tapis de yoga est le support de toutes vos poses et votre unique outil de travail, il convient donc de le choisir avec soin pour optimiser votre pratique. Il existe aujourd’hui une vraie diversité de ... Lire plus


Danse

New York City Ballet - AOL - SJP

Entrez dans les coulisses du New York City Ballet

Publié le 03/11/2013 | par body&moves

Sarah Jessica Parker, connue pour incarner Carrie Bradshaw dans la série Sex and the City, a décidé de partager sa passion pour la danse en produisant un docu-réalité pour AOL On Originals sur le New York ... Lire plus


Pratique

Yoga aérien

Découvrez le yoga aérien

Publié le 02/11/2013 | par body&moves

Quand on regarde un cours de yoga aérien ou yoga antigravité pour la première fois on commence par se demander pourquoi toutes ces personnes font la chauve-souris dans un hamac en tissu. En réalité, il s’agit d’une ... Lire plus


Danse

Echauffement danse

L’échauffement : un rituel indispensable

Publié le 30/10/2013 | par body&moves

Avant de commencer toute activité physique il faut s’échauffer pour éveiller son corps en augmentant progressivement l’intensité des mouvements et ne pas risquer la blessure au niveau des muscles, tendons, articulations,… En danse c’est encore plus ... Lire plus


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