Pratique

Hatha Yoga

Hatha yoga : le yoga des Postures

Publié le 28/02/2014 | par body&moves

Le Hatha Yoga est en fait ce que la plupart des gens appellent plus simplement « yoga ».  Le Hatha Yoga est en effet le plus populaire des types de yoga. Si ce n’est pas le plus ancien ... Lire plus


Accessoires

grip pole dance

Grip pour Pole Dance : le guide

Publié le 16/02/2014 | par body&moves

Ce qu’on appelle Grip en Pole Dance, et qui signifie en anglais « prise /adhérence », est le produit que l’on utilise sur les mains, sur certaines parties du corps ou même directement sur la pole afin d’avoir une ... Lire plus


Tapis yoga

nettoyer tapis yoga

Nettoyer un tapis de yoga

Publié le 10/02/2014 | par body&moves

Malgré sa réputation de sport doux et peu physique, vous savez, si vous le pratiquez, qu’en réalité le yoga peut être très intense physiquement. Et OUI, le yoga fait transpirer, parfois même abondamment ! Toute cette transpiration ... Lire plus


Danse

tenue de danse jazz

La tenue de danse jazz

Publié le 08/02/2014 | par body&moves

Question : quelle tenue peut-on porter à un cours de danse jazz ? Vous avez commencé où allez commencer un nouveau cours de danse jazz, et vous hésitez sur la tenue la plus appropriée ? Devez-vous porter un justaucorps ... Lire plus


Yoga

Namaste traduction

La traduction de Namasté

Publié le 29/01/2014 | par body&moves

Que veut dire Namasté ? body&moves vous explique ce qui  se cache derrière ce terme. Que veut dire Namasté ? Le terme Namasté est généralement utilisé par les professeurs de yoga et leurs élèves au début et à ... Lire plus


Pointes

entretenir ses pointes

L’entretien des pointes de danse

Publié le 23/01/2014 | par body&moves

Les pointes de danse sont un véritable investissement pour une danseuse classique. Il faut en effet compter au minimum 50 euros pour une paire de pointes, voire bien plus selon les marques et les modèles. La ... Lire plus


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