Pole Dance

Pole dance: 9 astuces pour s’entraîner seul(e)

Publié le 30/11/2017 | par body&moves

1/ Ayez un but ! Que ce soit pour l’année à venir ou simplement pour votre prochain entrainement, fixez-vous des objectifs clairs et précis. Différenciez bien les objectifs à long terme des objectifs à court terme, que ... Lire plus


Barres

installer faux plafond barre de pole dance

Installer une barre de pole dance sous un faux plafond

Publié le 17/07/2015 | par body&moves

C’est une problématique qui revient très souvent, nous avons donc décidé de faire le point sur l’installation des barres de pole dance sous un faux plafond dans un article le plus complet possible. Cet article synthétise diverses ... Lire plus


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